皆様お疲れ様です！

痩身特化型パーソナルトレーニングジムChaseの難波です！

今日のテーマは

【朝時間があるとき】

皆さんは何をされてますかね(^ ^)

僕は珈琲が好きなんですが、時間があるときはインスタントではなく豆を挽くようにしてます(^^)

美味しいのもあるんですが、没頭できるんですよね。

道具は特に拘っていないのですが、KINTOさんのものを使ってます。

用意するものはこれだけです(^ ^)

まずは

蒸らします。

コップなども蒸らすと良いみたいです。

次に、

珈琲豆を挽きます。

無心で笑

ゆっくりとお湯を入れます。

ここは焦らず！

出来上がりです(^ ^)

お菓子もセットで楽しんでみてはいかがでしょうか(^｡^)

好きな豆を見つけるのも楽しいですよ( ´∀｀)

皆様も是非！

ではでは、また今日ですね〜笑

最近日をまたいじゃうので気をつけます。