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ダイエットや身体のこと、食事、トレーニング、経営、したい仕事を始めたい人へちょっと背中を押す話(笑)、プライベートなことなどなど書きたいと思います(^^)

お暇な時にでもみて見てください! 

 


YOUTUBE


ChaseのPR動画になります。来店時の一連の流れから、どんな風にトレーニングしているかなどをUPしています。是非ご覧ください(^ ^)

 

Chaseの日常や宅トレ動画になります。実際の雰囲気や家でトレーニングしたい時などには是非ご活用ください(^ ^)

 


Instagram


 

 

InstagramにChaseの日常が載ってます(^ ^)

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Instagramフォロー割を始めました!フォローしてくれた方はメニュー料金から、3%割引となりますので、是非ご活用ください!

入会時にInstagram割りを利用したいとお伝えください(^ ^)

 


公式LINE


 

【TRAINING & BEAUTY】

LINEのURL

トレーニング動画やスキンケア、ヘアメイクなどの美容系の情報が見れます。
トレーニング動画は家で出来るものから、ジムで出来るもの、美容系はその道のプロに伝えてもらう予定です(^^)
※ 現在作成中です。少々お待ちください。

【食事 & 栄養】

食事や栄養についての情報発信になります。
コンビニでよく食べてるけど実は……、ランチで何を選べばいいの?など生活の中で使える情報などをお伝えしていこうと思っています(^^)
※現在作成中です。少々お待ちください。

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